7 uger kun med kvinder
Trænger du til at få rørt både kroppen og lattermusklerne, elsker du naturen og holder du af at møde nye mennesker, så er Kvinder & Golf lige noget for dig.
Kvinder & Golf er et 7 ugers forløb, hvor den ugentlige golftræning er kombineret med masser af socialt samvær, golf fitness i det grønne, tid til kaffe og te, hygge på terrassen, nye venskaber krydret med tapas og et glas Rosé
I løbet af de syv uger vil du lære det basale i golfspillet. Du vil lære at slå de gode slag, begå dig på banen, skrive scorekort og få styr på de vigtigste regler. Du vil få træning i vores træningsområde af vores dygtige pro træner Thor Andersen og golf instruktør Karen Guðnadóttir. Du vil også få masser af tid med spil på banen. Samtidig vil du få en stor gruppe nye golf veninder, der ligesom dig er helt nye i golfens verden.
Under hele forløbet vil du blive fulgt af vores trænere og en flok søde hjælpere, så du aldrig føler dig alene.
Forløbet koster 1299,- kr. og prisen dækker træning, sociale aktiviteter, en velkomstpakke, en kvalitets trøje, samt mad på 3 af træningsdagene.
Tilmelding og angivelse af tøj størrelse nederst på siden eller kontakt sekretariatet på 74687525
PROGRAM
Kvinder og golf program forår 2025 🏌🏽♀️
PGA træner: Thor Andersen
Golf instruktør: Karen Guðnadóttir
Mad er inkluderet 3x, drikkevarer er indkluderet 1x.
En af gangene bliver der en hyggelig tema, den planlægger vi med hensyn til vejrudsigten
Torsdag 10. april kl. 17-20
Velkomst, rundvisning og intro til forløbet
Teknisk træning; grip og vægtoverførsel
Fælles spisning
ONSDAG 16. april kl. 17-20
Teknisk træning; kropsholdning, sigt
Gennemgang fra sidst
Regler: Etikette
Puttning
Torsdag 24. April kl. 17-20
Teknik: Chipping
Spil på par 3 banen
Golf fitness med Karen(samme tøj, lidt øvelser der er fordel med golf)
Torsdag 1. Maj kl. 17-20
Teknik: opstilling, kropsigte
Sving: indvirkning
Regler: Definitioner
Ekstra hygge på terrassen med tapas og Rose(inkluderet)
Torsdag 8. Maj kl. 17-20
Gennemsving og boldplacering og stance
Putting konkurrence
Dropperegler
Torsdag 15. Maj kl. 17-20
Træning fra græs
Bunker slag
Kølleslag, lange bunker slag, rough, skrå lejer
Spillespecifikke regler
Torsdag 22. Maj kl. 17-21
Spil på 18 huls banen
Regelprøve
Hcp system forklaring
Tirsdagsturnering og golfbox
Fællesspisning og afslutning
Forbehold for ændringer.
Programmet er excl. drikkevarer hvis ikke andet nævnt